Savoir dire nonUne phrase claire vaut mieux que mille excuses
Dire non n'est pas impoli. C'est un droit, à n'importe quel moment, sans avoir à te justifier longuement.

Un droit, pas un caprice
Tu peux refuser une proposition, un contact, une suite de soirée, sans raison à fournir. Ton envie suffit.
Celui ou celle qui te respecte l'entendra la première fois.

Des phrases toutes prêtes
« Merci, mais je préfère m'arrêter là. » « Ce n'est pas pour moi, mais j'ai passé un bon moment. » « Je rentre, bonne soirée ! »
Dites sans trembler, elles suffisent.
Si l'autre insiste
Répète calmement ta réponse, puis lève-toi et pars vers un endroit fréquenté. Au besoin, demande l'aide du personnel du lieu.
L'insistance après un non est un signal d'alerte, pas une marque d'intérêt.

Et quand c'est toi qui reçois un non
Accepte-le avec élégance : « Pas de souci, merci d'avoir été franc. » Aucune justification à réclamer.
C'est aussi cela, la bonne éducation sentimentale.
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Des célibataires inscrits autour de chez toi, connectés ces derniers jours.

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Questions fréquentes
Faut-il justifier un refus ?
Non. Une phrase claire et polie suffit, sans excuses à rallonge.
Que faire si l'autre ne respecte pas mon non ?
Répète-le calmement, puis rejoins un endroit fréquenté. Au besoin, demande de l'aide au personnel du lieu.